IDH
Institut de
Développement Humain

Yoga &
  méditation

As-tu besoin de renouvellement et de changement dans ta vie ? Le moment et l’opportunité c’est maintenant.

2.02.2024
Maison Jagona au Jaun
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Retraite
Venez vivre une expérience plus proche de vous grâce à une pratique soutenue de yoga et méditation.
18.01.2024
via Zoom
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Jeudis philo
Le Tarot est une aide concrète qui nous aide à mieux nous connaître ainsi que nos possibilités d’évoluer.
30.11.2023
via Zoom
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Jeudis philo
Laya Yoga, un regard profond sur nous pour mieux nous comprendre.

Méthodes
     & Valeurs

L’institut de Développement Humain compte avec plus de 30 ans de trajectoire dans la transmission et l’enseignement des valeurs transcendantales qui sont des éléments essentiels dans la vie de l’être humain qui recherche un épanouissement intégral.

Nous offrons un espace où chacun peut apprendre et pratiquer différentes techniques psychophysiques. Ces dernières ont pour but de faire évoluer la conscience afin que chacun puisse retrouver sa véritable identité.

Toutes nos activités sont concentrées vers un développement humain harmonieux des différentes dimensions de l’être humain : corps physique, énergétique, mental, émotionnel et spirituel.

Pour cela, nous donnons des cours et ateliers focalisés sur la santé intégrale des personnes et adoptés au style de vie actuel.

Des outils pour une vie saine d’auto-transformation à la portée de tous.

Yoga

Bien - être

Le yoga est un mode de vie qui nous invite à la renaissance à une existence meilleure.

Le yoga naît dans le cœur du pratiquant et invite celui-ci à découvrir son propre chemin de réalisation interne. Il aide à mieux comprendre qui nous sommes et comment nous agissons avec le monde qui nous entoure. Les postures éveillent le corps, l’équilibrent, le renforcent et l’harmonisent. De cette manière, il est possible d’atteindre une meilleure santé sur le plan physique, mental et émotionnel.

Le mot yoga provient du sanscrit Yug qui signifie union, connexion. C’est une philosophie transcendantale, c’est-à-dire un mode d’existence. Le Yoga est un système qui permet le développement d’un pouvoir interne qui passe à travers les différents centres énergétiques, les chakras.

Considérant ses caractéristiques spécifiques, il est indispensable de vivre véritablement le système pour capter sa signification réelle.
C’est un système qui nous donne les bases pour atteindre une réalisation intérieure.

Prix &
Horaires